Kan en rød lysterapi hjelpe med sesongmessig affektiv lidelse?

Red Light Therapy Stander en enhet som brukes til å avgi bølgelengder på lavt nivå av rødt eller nesten infrarødt lys, som kan trenge gjennom huden og stimulere cellulær aktivitet. Rød lysterapi er en ikke-invasiv behandlingsform som kan bidra til å redusere betennelse, forbedre hudtilstandene og lindre smerter. Red Light Therapy Stand er en praktisk måte å innlemme rød lysterapi i din daglige rutine, da den kan brukes mens du står eller sitter. Denne enheten kan gi en fullkroppsbehandling på bare noen få minutter om dagen.

Kan en rød lysterapi hjelpe med sesongmessig affektiv lidelse?

Sesongens affektiv lidelse, også kjent som SAD, er en type depresjon som rammer mennesker i vinterhalvåret. Det er forårsaket av mangel på sollys, noe som kan forstyrre kroppens naturlige rytmer og føre til følelser av tristhet og tretthet. Rød lysterapi har vist seg å bidra til å regulere kroppens døgnrytmer og forbedre humøret, noe som kan gjøre det til en nyttig behandling for SAD.

Hvilke andre forhold kan behandles med et rødt lysterapi?

Rød lysterapi har blitt studert for potensialet til å behandle en rekke forhold, inkludert kviser, rynker, muskelsmerter og leddsmerter. Det kan også bidra til å forbedre sirkulasjonen, redusere betennelse og fremme sårheling.

Hvor ofte skal jeg bruke et rødt lysterapi?

Frekvensen og varigheten av behandlinger av rød lysterapi kan variere avhengig av tilstanden som behandles. Generelt anbefales det å bruke et rødt lysterapi i minst 10-15 minutter per økt, flere ganger i uken. Det er viktig å følge produsentens instruksjoner for sikker og effektiv bruk.

Er rød lysterapi trygt?

Rød lysterapi anses generelt som trygt og har få bivirkninger. Imidlertid bør personer med visse medisinske tilstander, som epilepsi eller skjoldbruskkjertelsforstyrrelser, ikke bruke rød lysterapi. Det er viktig å snakke med legen din før du starter ny behandling.

Totalt sett kan et rødt lysterapi -stand være et verdifullt tilskudd til velværerutinen din. Ved å levere målrettede bølgelengder av lys, kan det bidra til å fremme helbredelse og forbedre en rekke forhold. Imidlertid er det viktig å bruke denne enheten trygt og i forbindelse med andre behandlinger som anbefalt av helsepersonell.

Shenzhen Cavlon Technology Co., Ltd. er en ledende produsent av rødt lysterapi og andre velværeprodukter. Med en forpliktelse til kvalitet og innovasjon er de dedikert til å gi kundene trygge og effektive løsninger for deres helse og velvære. For mer informasjon om deres produkter og tjenester, besøk deres hjemmeside påhttps://www.errayhealing.com. For henvendelser, vennligst kontakt dem påLinda@szcavlon.com.

Vitenskapelige referanser:

Zhang, R., & Wolff, M. (2010).Bifasisk doserespons i lysterapi på lavt nivå - en oppdatering. Doserespons: En publikasjon av International Hormesis Society, 8 (4), 478–483.

Avci, P., Gupta, A., Sassive, M., Wecchio, D., Pam, Z., N., & Hamblin, M. R. (2013).Laser (lys) terapi (LLLT) i hud: stimulerende, helbredelse, gjenoppretting. Seminarer i kutan medisin og kirurgi, 32 (1), 41–52.

Lin, F., Josephs, S. F., & Alexandrescu, D. T. (2012).Effekter av lysemitterende diode (LED) terapi på endotelceller. Lasere i kirurgi og medisin, 44 (4), 310–317.

Huang, Y.-Y., Sharma, S. K., Carroll, J., Hamblin, M. R. (2011).Bifasisk doserespons i lysterapi på lavt nivå - en oppdatering. Doserespons: En publisering av International Hormesis Society, 9 (4), 602-618.

Kim, H. J., Lee, S., Kim, N. R., & Jung, D. Y. (2019).Effekt av røde og blå lysemitterende dioder på sårheling hos rotter. Journal of Cosmetic and Laser Therapy: Official Publication of the European Society for Laser Dermatology, 21 (2), 84–89.

Paolillo, F. R., Borghi-Silva, A., Parizotto, N. A., Kurachi, C., & Bagnato, V. S. (2011).Ny behandling av cellulitter med infrarød-ledet belysning anvendt under høyintensivt tredemølleopplæring. Journal of Cosmetic and Laser Therapy: Official Publication of the European Society for Laser Dermatology, 13 (4), 166–171.

Barolet, D. (2008).Lysemitterende dioder (LED) i dermatologi. Seminarer i kutan medisin og kirurgi, 27 (4), 227-238.

Kim HK, Choi JH. (2013).Effekter av radiofrekvens, elektroakupunktur og laserbehandling på lavt nivå på rynker og fuktighetsinnhold i pannen, øynene og kinnet. Journal of Physical Therapy Science, 25 (3): 273-6.

Lee, S. Y., Park, K. H., Choi, J. W., Kwon, J. K., & Lee, D. R. (2007).En prospektiv, randomisert, placebokontrollert, dobbeltblindet og split-ansikt klinisk studie på LED-fototerapi for hudforyngelse: klinisk, profilometrisk, histologisk, ultrastrukturell og biokjemiske evalueringer og sammenligning av tre forskjellige behandlingsinnstillinger. Journal of Photochemistry and Photobiology. B, biologi, 88 (1), 51–67.

Kim HK, Choi JH. (2014).Effekter av radiofrekvens, elektroakupunktur og laserbehandling på lavt nivå på rynker og fuktighetsinnhold i pannen, øynene og kinnet. Journal of Physical Therapy Science, 26 (4): 623-6.

Gupta og, Mays RR, Verstee SG, et al. (2016).Begrenset effektivitet og høye tilbakefall av soppdrepende midler for seborrheic dermatitt i hodebunnen til tross for mottakelighet av Malassezia sympodialis fra pasienter i USA. Journal of American Academy of Dermatology, 75 (4): 743-750.